現代靈修
重新做人
劉子睿
聖公會聖馬提亞堂牧民助理
去年十月底，在這一欄刊登拙作〈學習看透生死的準備〉之前數天，自己心愛的學生便因癌病離世，年僅二十三歲！在他的安息禮拜程序表上印有以下的字句：
「希望大家能珍惜與家人相聚的時間，並主動關心身邊有需要的人……」
雖然大家都很難過，卻依然可以從這短短的字句中看見生命的光輝，一位飽受病魔折騰的年青人，在苦痛中仍舊不會忘記勸勉四周支持他的人，熱愛生命！
另一方面，偏偏有很多人不懂得珍惜生命，很年輕或正值壯年，便因為遇上逆境或打擊，選擇了結束生命。此舉除了令人感到可惜與傷痛之外，又好像是對生命的一種諷刺！選擇在痛苦中生活下去，是一件不容易的事情，靈性的操練，也許可以讓我們盡量保持清醒，迎向生命中的「未知領域」（uncharted terrtorities）！
靈性的操練，其實是非常積極的生活態度。試想一想，一個出色的運動員，每天可能要花上數小時來作艱苦訓練，風雨不改地務求達到最佳狀態，以應付比賽。我們若每天也抽出一段時間來靜思、默想、讀經、祈禱，大家可以想像會有怎樣的情況出現呢？相信大家都會明白，靈性的操練，最終並不是為了強身健體，而是與創造我們的上主建立密切的關係。在這關係中，我們會逐漸發現生命有很奇妙的轉化。生命的轉化本身不是靈修的目的，卻是在靈性操練中自然產生的果效。
靈性的操練，引帶我們進入心靈的深處，內向的旅程（inward journey）幫助我們更加了解自己，從而真正明白和接納自己是怎樣的一個人。筆者會形容這是重新為人（to be a person again）的奇妙歷程，卻直接影響我們對生命的態度，由內在的轉化而牽引著外在生活模式的變動，甚至是翻天覆地（英文可用subversive來描述）的變動！
嚴格來說，有不少人是潛意識地逃避和抗拒靈性操練的，因為骨子裏我們其實都害怕改變。不過一旦我們可以安靜下來，與愛我們的上主相遇，那麼我們便會得到改變生命的動力。現代人的困難和矛盾，是我們總不願意停下來，誠實地面對自己，開始內向的心靈旅程，因此白白地失去了很多寶貴的機會，可重新拾回上主的愛，不再迷失自我。
我們不能強迫別人操練靈性，同時也要讓大家清楚明白到靈性操絕對不是魔法，不可以一瞬間改變自己。以聖經中最典型的例子，我們可能要經歷像摩西一般，離開「皇宮」的舒適習慣環境，在「曠野」中接受心靈的磨煉，才會聆聽到上主的呼召。現代人很難接受這樣漫長的心靈塑造，往往尋求速成的課程，希望短短數星期內便能夠脫胎換骨，結果便落入依然故我的境況，或是原地踏步，停留在已知的領域而不敢作出信心的跳躍，去面對面地與上主相遇，尋回真我。
靈性的操練確實是嚴格的，因為操練本身並不容許我們虛應故事，馬馬虎虎地做一些表面工夫便了事。現代人因為忙碌而放棄或忽略了靈修，其實是一種變相的自我束縛，我們每天不願意安靜下來，去感受一下上主的愛，我們便越發不能釋放自己；反倒被世界各種的聲音所支配，越發容易迷失方向，甚至忘記了自己是上主所深愛的兒女，是按著祂的形象造成有血有肉亦有靈的活人！
靈性的操練，幫助我們重新感受上主的愛，在忙碌的生活裏，喚醒我們，不再迷失，重新做一個真正的人。靈性的操練，絕不會浪費時間，反而帶給我們每一個人很嚴肅的挑戰：我們願意接受改變嗎？